16 Mayıs 2018
Plutchik'in Duygu Çemberi

Duygusal Zekanın Iletişimdeki Önemi: Plutchik’in Duygu Teorisi

Duygusal Zekanın Iletişimdeki Önemi Duygusal zekanın iletişimdeki önemi, etkili iletişim, empati, stresin üstesinden gelme ve çatışmaları yönetebilme becerilerini kapsar. Duygusal zekanın geliştirilmesi  için yapılabilecek şeylerden biri […]
08 Mart 2017
"Gençliğimi Geri Verseler"

“Gençliğimi Geri Verseler” Dememek İçin Yaş Almadan Yapmanız Gereken 17 Şey!

Çevremizdeki yaşça olgun kişilerden “Gençliğinin değerini bil!” sözünü sıklıkla duyarız. Yaş aldıkça daha tecrübeli kişiler oluruz, bu yaşlılığın bir getirisidir. Ancak elbette en başta gençliğiniz olmak üzere […]
02 Mart 2017
Saç Tipimiz ve Biz - Kendall Jenner

Saç Tipimiz ve Biz: Saçımız Bizim Hakkımızda Dış Dünyaya Ne Diyor?

Bu yazı, The Book of Life’ın Why We Think So Much About Hair isimli orijinal yazısından çevrilmiştir. Saçlarımızı Neden Bu Kadar Önemsiyoruz? Söz konusu saçlar olunca çok kişi […]
26 Ocak 2017
Hayır Demenin Önemi ve Gücü

Hayır Demenin Önemi ve Gücü

“Başkalarına ‘Evet.’ derken, kendinize ‘Hayır.’ demediğinizden emin olun.” Paulo Coelho Hayır Demenin Önemi ve Gücü Hayatımız boyunca birileri hep bizden bir şey yapmamızı istedi. Bebekliğimizden itibaren bize […]
06 Ocak 2017
Yeni Yıl Hedefleri Nasıl Gerçekleştirilir?

6 Adımda Yeni Yıl Hedefleri Nasıl Gerçekleştirilir?

Araştırmalar gösteriyor ki yetişkinlerin yarısı kendilerine yeni yıl hedefleri belirliyor. Bununla birlikte ilerleyen günlerde sadece %10’u hedeflediklerinin yalnızca bir kısmını gerçekleştirebiliyor. Bu hedefler genellikle kişinin hayat […]
19 Kasım 2016
Eski Sevgili Nasıl Unutulur?

5 Psikolojik Adımda Eski Sevgili Nasıl Unutulur?

Eski Sevgili Nasıl Unutulur? Yakın zamanda sevgilinizden ayrıldıysanız ve kendinizi sürekli onu düşünürken, ararken veya ona mesaj atarken buluyorsanız obsesif kompulsif bozukluğa benzer belirtiler gösteriyorsunuz demektir. […]
09 Ekim 2016

Ekranların En Etkileyici 5 Psikoterapist Karakteri

Hannibal Lecter’dan Frasier Crane’ye ekranların en etkileyici 5 psikoterapistini sizler için derledik. 1- The Sopranos (1999-2007) Lorraine Bracco’nun canlandırdığı Dr. Melfi, Amerikan Psikanaliz Derneği tarafından en sevilen […]
07 Ekim 2016
10 Maddede Gülümsemenin Psikolojik Etkisi

10 Maddede Gülümsemenin Psikolojik Etkisi

Gülümse! Gülümsemek dünyanın belki en kolay, ancak günlük yaşantımızda sıklıkla unuttuğumuz eylemlerden biri. Gülümsemek kolay diyoruz çünkü gülümsemek için kendinizden başka hiçbir şeye ihtiyacınız yok. Üstelik […]
02 Ekim 2016
Bir Ilişkiyi Bitirmeden Önce Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru

Bir İlişkiyi Bitirmeden Önce Kendinize Sormanız Gereken 7 Soru

Bir ilişkiyi bitirmeden önce kendinize sormanız gerekenler: İlişkinizin bir noktasında “Acaba ayrılsak mı?” sorusu bütün korkutuculuğuyla üzerinize çökebilir. Hatta ilişkiniz, kafanızda bu soruyla sürekli test edilebilir. […]