12 Haziran 2012
Akıl Sağlığı için Uygulamalar

Optimal Akıl Sağlığı’na Ulaşmak İçin 3 Egzersiz

  Vücut sağlığının akıl sağlığına katkıda bulunduğunu sık sık duyduk. Düzenli egzersiz kan dolaşımını harekete geçirip beynimizde yeni sinirsel bağlantılar oluşmasını sağlıyor. Ancak vücut egzersizi dışında […]
11 Haziran 2012
Uzlaşmacılık Nedir

Uzlaşmacılık Nedir? Tartışmalarda Etkili Bir Yöntem midir?

Uzlaşmacılık Nedir? İnsanların olduğu yerde, mücadele de olacaktır. Güçlünün egemenliği. Survival of the fittest. Kaybedenler ve kazananlar. Hayat oyunun gerçeği. Çatışma çözümlemesi (conflict resolution): Çatışmalar aşağıdakilerden […]
30 Mayıs 2012
İlginç Psikolojik Bilgiler - 1 - Kapak

İlginç Psikolojik Bilgiler – 1

İlginç Psikolojik Bilgiler – 1 İnsan psikolojisi ile ilgili merak ettiğiniz herşey burada. 1. Savaş cerrahları çok kötü yaraları olanların daha küçük yaraları olanlardan daha az […]
23 Mayıs 2012
Türkler ve Kapitalizm

Istanbul’da Kapitalist Yaşam- Bir Güzelleme

Türk’ün Kapitalizmle İmtihanı Bugünkü yazım kişisel bir gözlemle ilgili. Daha birkaç sene öncesine kadar daha yavaş seyreden günlük hayatımızın, bugün neredeyse New York sokaklarındakilerle boy ölçüşmesiyle.Dün […]
18 Mayıs 2012
Diyetimi Nasıl Bozmam

Iradeyi Güçlendirmek İçin 3 Strateji

Iradeyi Güçlendirmek Özellikle diyetteyken birçok kadın kocaman bir paket çikolataya Laura Branigan’ın ”You take my self, you take my self control…” (”İrademi elimden alıyorsun…”) şarkısını adayabilir. […]
09 Mayıs 2012
Tutkularinizi Kesfedin

Tutkuları Keşfetmek İçin 5 Adım

  Etrafıma baktığımda birçok mutsuz insan görüyorum. Belki de çok para kazanıyorlar ama kızgınlar. Çevrelerindekine yaydıkları negatif enerji, aslında en çok kendilerine kızgınlıklarından. Her denileni yapmış, […]
08 Mayıs 2012
Minik Dahiler

Çocuk Dehalar Nasıl Keşfedilir?

Heidi Hankins kitaplarıyla poz veriyor. Çocuk Dehalar Örneği: Heidi Hankins Deha kız Heidi Hankins’in haberi Türkiye’de de birçok haber kanalında verildi. Minik Einstein diye adlandırılan bu […]
07 Mayıs 2012
Hayatı Güzelleştirecek Mantralar

7 Mükemmel Mantra

 
02 Mayıs 2012
Calisirken Nasil Aralar Vermeliyiz?

Çalışma ve Dinlenme Teknikleri

Kimimiz bir projenin başına oturunca saatlerce kalkmayız. Bu verimliliğimiz açısından iyi birşey mi? 20-35 arası bu teknik çoğumuz için işlese de, yaşlandıkça iş yapma verimliliğimizi korumamız […]