10 Ekim 2012

Postpartum Depresyon Anneler ve Bebekleri Nasıl Etkiliyor?

  Bu hafta Çocuk ve Ergen Değerlendirme dersimizde bahsedilen en ilgimi çeken konulardan biri anne depresyonunun çocuğun duygusal hayatını ve gelişimini nasıl etkilediğiydi. Bununla ilgili olarak […]
07 Ekim 2012
Günüm Boşa Gitti

“Günüm Boşa Gitti.” Dememek İçin Yapılacak 8 Basit Şey

  Bu yazı özellikle haftasonları poposuyla yatağı arasına dikey düzlemde mesafe koyamayan, aslında iyi niyetli ama niyetini harekete dökemeyen o can-ı gönülden sevdiğimiz insanlara gidiyor ki, […]
14 Ağustos 2012
Sosyal Medya Bağımlılığı

Sosyal Medya Bağımlılığı Neden Kaynaklanıyor?

    Facebook’un üyelerinden kendi devletini kurabileceği konuşulup, sosyal medya bağımlılığı artık bilimsel bir araştırma konusu olmuşken, aslında beyinle ilgili araştırmalar yapanlar sosyal medyanın bu cazibesinin […]
07 Ağustos 2012
Sosyal Psikoloji ve Olimpiyatlar

Sosyal Psikoloji ve Olimpiyatlar- Bronz Gümüşten İyidir!

Olimpiyatlar ve Sosyal Psikoloji Doğru tahmin ettiniz- bu yazım şu yaz günlerinde beni koltukta hophoplatan, Çin’in üstünlüğünü görünce ağzımı açık bıraktıran ama Türkiye hiç madalya kazanamadığı […]
12 Haziran 2012
Akıl Sağlığı için Uygulamalar

Optimal Akıl Sağlığı’na Ulaşmak İçin 3 Egzersiz

  Vücut sağlığının akıl sağlığına katkıda bulunduğunu sık sık duyduk. Düzenli egzersiz kan dolaşımını harekete geçirip beynimizde yeni sinirsel bağlantılar oluşmasını sağlıyor. Ancak vücut egzersizi dışında […]
09 Mayıs 2012
Tutkularinizi Kesfedin

Tutkuları Keşfetmek İçin 5 Adım

  Etrafıma baktığımda birçok mutsuz insan görüyorum. Belki de çok para kazanıyorlar ama kızgınlar. Çevrelerindekine yaydıkları negatif enerji, aslında en çok kendilerine kızgınlıklarından. Her denileni yapmış, […]
28 Nisan 2012

Mutlu Hissetmek İçin 10 Yol

Gazete ve dergilerde belki böyle yazılar okumaktan bıktık artık, ancak Dr. Barton Goldsmith’in bu 10 maddelik listesi, seneler süren araştırmalara dayanıyor. Ben de bunları sizin için […]
27 Nisan 2012
Hüznü ve Kasveti Yenmek İçin Neler Yapmalıyız?

Kasvetten Kurtulmak için 6 Strateji

Bugünün makalesi günlük psikolojiyle ilgili. Kasvetli, hüzünlü hissetmek hepimize özgü birşey. Yine de böyle hissettiğimizde bazen içinden çıkmayı zor buluyoruz. Bu makalede 6 adımda bu kasvetten […]
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial